11 jours Easy

Tamang Heritage - Trek de 11 jours

Tamang Heritage - Trek de 11 jours

Niveau du circuit
Easy
Alt. max.
3165
Durée
11
Meilleure période
Shyabru besi / Dunche
Hébergement
Lodges / maisons de thé
Taille du groupe
2-15 pax.

Le Tamang Heritage met en valeur une culture himalayenne unique, profondément enracinée dans le bouddhisme et des siècles de traditions. Les Tamang sont connus pour leur langue, leur musique, leurs festivals et leur artisanat, transmis de génération en génération. Leurs villages, situés surtout près de Langtang et de la frontière avec la Chine (Rasuwagadi), regroupent souvent plusieurs hameaux, créant des communautés soudées.

La région comprend aussi des villages et monastères sherpa, où la vie quotidienne est centrée sur la spiritualité, les rituels et les coutumes locales, en harmonie avec la nature. Les légendes racontent que des esprits et divinités protègent les montagnes, lacs et forêts, ajoutant une dimension mystique au trek.

Le parcours passe par Tatopani, célèbre pour ses sources chaudes aux vertus relaxantes et thérapeutiques. Avec des altitudes modérées, ce trek est idéal pour les familles et offre une immersion complète dans les cultures himalayennes, les traditions locales et les légendes de la vallée. Villages animés, coutumes Tamang et Sherpa, et paysages sereins se combinent pour créer une expérience culturelle, spirituelle et naturelle unique.

Points forts du voyage

  • Culture himalayenne : traditions Tamang & Sherpa
  • Patrimoine spirituel : monastères, murs mani, légendes locales
  • Sources chaudes de Tatopani : eaux guérisseuses
  • Famille : altitude modérée, accessible à tous
  • Paysages : forêts alpines, rivières, montagnes sereines

Itinéraire

  • D1

    Arrivée à Katmandou (1 350 m). Transfert à l'hôtel

    Votre voyage commence à Katmandou. À votre arrivée, vous disposez d'un moment pour vous installer et vous reposer.Dans l'après-midi, briefing détaillé avec votre guide. Ce temps d'échange permet de vérifier le matériel de trekking et de préparer vos sacs avant le départ de l'aventure.

    Hébergement : Hôtel: Repas inclus : Petit-déjeuner
    Transport : 20 minutes en voiture jusqu'à l'hôtel

  • D2

    Katmandou - Dhunche (1 965 m) - Syabru Besi (1 460 m)

    Aujourd'hui, nous prenons la route en direction de Dhunche, en empruntant des routes de montagne sinueuses offrant de superbes panoramas sur les collines, les rivières et les villages typiques. Après une courte pause à Dhunche, nous poursuivons la descente jusqu'à Syabru Besi, petite bourgade chaleureuse et point de départ des treks dans la région du Langtang.

    Hébergement : Lodge. Repas inclus : petit-déjeuner, déjeuner et dîner
    Transport : 7 à 8 heures de route en jeep jusqu'à Syabru Besi


  • D3

    Syabru Besi - Gatlang (2 240 m)

    Après le petit-déjeuner, nous commençons notre trek en direction de Gatlang, en montant régulièrement jusqu'au sommet de Deurali. Le sentier devient ensuite plus facile, avec un chemin plat et agréable. Tout au long du parcours, vous profiterez de magnifiques vues sur les chaînes de montagnes du Langtang, ajoutant encore à la beauté de la randonnée. Gatlang, grand village Tamang, offre une expérience enrichissante et un aperçu authentique de la culture et des traditions locales.

    Hébergement : Lodge. Repas inclus : petit-déjeuner, déjeuner et dîner
    Dénivelé : +1 060 m / -246 m. Durée de marche : 5 à 6 heures

  • D4

    Gatlang - Tatopani (2 600 m)

    Nous descendons vers la rivière, puis montons progressivement à travers forêts et champs en terrasses. En chemin, nous traversons de petits villages et profitons de magnifiques vues sur les montagnes. Après quelques heures de marche, nous arrivons à Tatopani, célèbre pour ses sources chaudes naturelles, idéales pour se détendre et relaxer les muscles.

    Hébergement : Lodge. Repas inclus : petit-déjeuner, déjeuner et dîner
    Dénivelé : +884 m / -582 m. Durée de marche : 6 à 7 heures

  • D5

    Tatopani - Nagthali (3 165 m) - Thuman (2 340 m)

    Aujourd'hui, le trek depuis Tatopani monte à travers des forêts de rhododendrons et de pins, en passant par des villages Tamang, des murs mani et des chortens, jusqu'à Nagthali, une crête balayée par le vent offrant une vue à 360° sur le Ganesh Himal et le Langtang Lirung. Le sentier descend ensuite à travers des prairies alpines jusqu'à Thuman, un village Tamang traditionnel aux maisons en pierre et à la culture vivante. Une parfaite harmonie entre nature, culture et panoramas himalayens.

    Hébergement : Lodge. Repas inclus : petit-déjeuner, déjeuner et dîner
    Dénivelé : +620 m / -900 m. Durée de marche : environ 6 heures

  • D6

    Thuman - Bridhim (2 230 m)

    Le trek de Thuman à Briddhim descend doucement à travers forêts et petits villages, en traversant un pont suspendu. Le sentier monte ensuite légèrement à travers des champs en terrasses et quelques maisons isolées. La descente se termine à Briddhim, un village paisible situé juste à côté de la frontière chinoise, connu pour sa culture bouddhiste tibétaine et ses hébergements chaleureux, avec la possibilité de visiter le monastère local.

    Hébergement : Lodge. Repas inclus : petit-déjeuner, déjeuner et dîner
    Dénivelé : +633 m / -798 m. Durée de marche : 4 à 5 heures

  • D7

    Bridhim - Lama Hotel (2 470 m)

    Aujourd'hui, nous empruntons le sentier classique depuis le Lama Hotel. Après environ une heure de marche, nous atteignons le village de Khamjing, entouré de champs cultivés de pommes de terre, d'orge et de blé. En chemin, le col de Lauribinayak apparaît en face, offrant de magnifiques vues sur le Gosainkunda et le Langtang Lirung. Le sentier continue ensuite à travers Sherpa Gaun et Rimche, pour arriver au Lama Hotel.

    Hébergement : Lodge. Repas inclus : petit-déjeuner, déjeuner et dîner
    Dénivelé : +1 300 m / -1 006 m. Durée de marche : environ 5 heures

  • D8

    Lama Hotel - Thulo Syabru (2 130 m)

    Nous reprenons le même sentier en descendant à travers la vallée du Langtang jusqu'au village de Pairo. Après ce petit village, nous ne prenons pas la bifurcation vers Thulo Syabru, et la montée devient plus exigeante. Atteindre le dernier village en fin de journée est une belle récompense, offrant un moment pour réfléchir au trek et célébrer les expériences partagées avec les porteurs et les Sherpas.

    Hébergement : Lodge. Repas inclus : petit-déjeuner, déjeuner et dîner
    Dénivelé : +760 m / -940 m. Durée de marche : 5 à 7 heures

  • D9

    Thulo Syabru - Dhunche - Katmandou

    En partant de Thulo Syabru, vous descendez à travers de magnifiques forêts et des villages traditionnels pour rejoindre Dunche, le centre administratif du district de Rasuwa. Après l'arrivée à Dunche, transfert en jeep vers Katmandou.

    Hébergement : Lodge. Repas inclus : petit-déjeuner, déjeuner et dîner
    Transport : 6 heures .  Durée de marche : 2 heures

  • D10

    Katmandou - Journée Découverte & Souvenirs

    Pour celles et ceux qui souhaitent profiter d'une journée de visite, cette excursion culturelle à la journée permet de découvrir l'essentiel de Katmandou : son histoire, sa spiritualité et son patrimoine artistique. Accompagnés par un guide culturel certifié, les visiteurs bénéficient d'explications claires et enrichissantes pour mieux comprendre l'âme unique de la vallée de Katmandou.

    Itinéraire suggéré

    (maximum trois sites dans la journée)

    • Swayambunath (Temple des Singes)
    • Bhaktapur Durbar Square
    • Boudhanath Stupa
    • Patan Durbar Square
    • Kathmandu Durbar Square

    Le prix comprend

    • Guide culturel certifié
    • Véhicule privé réservé pour la journée
    • Chauffeur professionnel

    Tarifs par personne

    • 2 à 3 personnes : 70 EUR
    • 4 à 6 personnes : 50 EUR
    • 7 à 10 personnes : 35 EUR
    • 11 à 15 personnes et plus : 30 EUR


  • D11

    Grand départ

    Selon votre vol, transfert à l'aéroport.

Informations

    • pourboires & remerciements
    • meilleur pèriode pour voyager au nèpal
    • dèpenses personnelles & devises
    • le prix ne comprend pas
    • meilleurs treks et hèbergement
    • Le prix comprend
    • mal des montagnes : risques & prevention
    • avant votre voyage au nèpal
    • sècuritè et contacts d'urgence au nèpal
    • electronique et communication
    • navigation et sècuritè
    • trousse de premiers secours
    • equipement et matèriel de trekking
    • Chaussures adaptées au trek
    • L’essentiel du trekking
    • equipement optionnel mais pratique

Départs en groupe

  • Toutes les années
  • 2026
  • 2027
  • Tous les mois
  • Février
  • Mars
  • Septembre
  • Octobre
  • Novembre
Dates
Statut
11 octobre 2026 - 21 octobre 2026
Places limitées
17 octobre 2026 - 27 octobre 2026
Places limitées
22 octobre 2026 - 1 novembre 2026
Places limitées
26 octobre 2026 - 5 novembre 2026
Places limitées
20 novembre 2026 - 30 novembre 2026
Places limitées
28 février 2027 - 10 mars 2027
Places limitées
12 mars 2027 - 22 mars 2027
Places limitées
20 mars 2027 - 30 mars 2027
Places limitées
27 septembre 2027 - 7 octobre 2027
Places limitées
8 octobre 2027 - 18 octobre 2027
Places limitées
20 octobre 2027 - 30 octobre 2027
Places limitées
6 novembre 2027 - 16 novembre 2027
Places limitées

Questions fréquentes

1Qu’est-ce que le Tamang Heritage Trek ?
C’est un trek culturel et panoramique autour des villages tamang près du Langtang, offrant une immersion dans la culture et les traditions tamang, ainsi que de superbes vues sur l’Himalaya.
2Quel est le niveau de difficulté du Tamang Heritage Trek ?
Modéré. Il convient aux randonneurs ayant une condition physique de base. Le sentier comporte quelques sections raides, mais aucune ascension technique n’est nécessaire.
3Quel type d’hébergement est disponible ?
Principalement des teahouses (lodges simples) avec des chambres basiques et des repas, offrant une hospitalité chaleureuse.
4Ai-je besoin d’un permis spécial ?
Oui, une carte TIMS et un permis du parc national du Langtang sont requis.
5Le trek convient-il aux débutants ?
Oui, les débutants avec une condition physique raisonnable et une acclimatation adaptée peuvent le réaliser confortablement.
Réserver Se renseigner Personnaliser le voyage
  • Réservation sécurisée
  • Aucun frais caché
  • Confirmation immédiate
Contactez nos experts
Mingmar S. Sherpa
Mingmar S. Sherpa
Managing Director
Lhakpa Sherpa
Lhakpa Sherpa
Co-directeur & guide
Réserver Se renseigner